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身心安頓的感覺
很好。
平平穩穩。
我讓自己安頓，
不是為了去影響別人。
但是，
自己安穩之後，
便不容易隨著外面世界起舞。
不捲入情緒，
就不會陷入對立的泥淖裡。
毋寧說
這是種冷靜，或者冷眼，
不過也非與人疏遠隔離，
祇是不隨之起舞而已。
自己不去唱和，
他人也就不會再用情緒利刃
設法刺傷我，
甚至戳傷自己。
因為意氣用事，
於我無用。
一頭凶猛的獸，
對我咆哮過幾次之後，
看我無懼無畏，
不閃躲也不出手，
再狂暴的性格
也會逐漸安靜下來。
我把自己身心安頓了
是種很難言喻的
美好感受。
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